ニュース
ダイエット経過報告
スタッフブログ / 2021.07.01
皆さんこんにちは。越です。
4月からのダイエットで、ようやく-8.0kgまで行きました。
7kgを過ぎたあたりから、中々体重が減らないんですよね。
ただ焦らず鶏胸肉、卵を食べつつ運動をするように心がけてます。
私のダイエットには、自分自身と決めた約束があります。
こちら、大上部長からオススメしていただいたお店。
約束とは、大好きなビールは制限しない！ということです(๑╹ω╹๑ )
クラフトビールが樽生で出るお店。素敵ですね〜。
ダイエット中の制限では、炭水化物か、ビールか、どちらかを制限する択でして
苦渋の判断でした。
結果、ビールだけは今でも毎日飲んでます。
できる限り糖質0ビールで我慢してます笑
あと、出かける時は、美味しいものを食べる！
我慢ばかりは続きませんから・・・
東山のオリエンタルブルーイングおすすめです。
===
先日、私たちのMPCがかっこよく施工されたnikuo circusさんのマルシェに行ってきました。
壁と床が本当にかっこいい。
何回見ても魅力的です。
今回はマルシェでチーズとパンも購入させていただきました♫
ブラータチーズです。
注文してから作ってくれました、嬉しい・・・
集まっている方はみんな楽しそうで、笑顔でした。
冷凍お惣菜も何個か買わせていただきましたが
それは写真を撮るのを忘れてました・・・
とーっても素敵な時間でした。
YouTubeには、私が紹介しているnikuo circusさんの動画がありますので
ぜひみなさん見てみて下さいね！
今後の動画は痩せた私にもちゅうもく、です♡
あと-1.5kgぐらい痩せたら、体型を保ちつつもう少しだけ普通の食生活を送ります笑
koshi
