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CBスタッフから感謝感謝の頂き物ご紹介
スタッフブログ / 2021.05.12
皆さんこんにちは！越です。
GWに、県外に行けない代わりに猫に癒されてきました。
いやいや、私は犬派なんだと思いつつ
猫の誘惑に負けそうな越でした（笑）
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前回のブログでもCBスタッフから頂いたものを紹介したのですが、
今回も嬉しいので紹介します！
実は私、ダイエットを本格的に始めて２ヶ月目に突入しました。
朝筋トレ15分、仕事終わりに45分の有酸素運動（ジム）、そして帰ってから20分の筋トレの毎日。
そしてずっと悩んでいた、アレ。
なんと、
プロテインデビューしました！わ〜〜〜〜〜〜〜〜い！！！
私のマッスル師匠、江原さんにも成分をみてもらい購入しました。
↑私の師匠：舶来土建 江原さん 摂取量：プロテイン3回/日
私はまだビギナーなので、1日1回、夜の運動後です。
そんな江原さんから、頂き物が・・・嬉泣
プロテインのシェイカーと、アミノ酸をいただきました。
毎日使ってます、江原さんには大感謝でした。
筋肉つけて引き締まった体を目指しますので、皆さん見ていてください！
（現在-4.0kgから減りが止まって少し焦っていますが）
したがって、食事もタンパク質多め、カロリー少なめの物ばかり。
極端すぎますかね・・・？笑
目標体重まで、あと-2kg。楽しく頑張りたいと思います。
↑黄さんから頂いた地元製造、漬物の素。
この梅の酸味がきゅ〜んとなってビール(糖質Oのやつ)に合う！
↑上の段、右から２番目には、お客様から頂いた乾燥バジル。
グリルなどに入れたり、ハンバーグのソースに使えるそうです。
夏になると必ず買うバジルを長持ちするために乾燥する方法が！と目から鱗でした。
ライフスタイルにとても憧れている方から頂きました、大切に使います。
ダイエットを初めてから、毎朝いつもよりも30分早めに起きるようになったこと、
そして朝ごはんを必ず食べるようになりました。
もう少し続けて、綺麗な体を手に入れて、我慢している美味しいものを食べたいです！
私に会いましたら、嘘でも『あれ？痩せた？』と言ってくださると、
喜びます。
写真は私のコストコで超オススメのチョッピーのスープ(1,500円)
それでは！
koshi
