2025年、新しいことに挑戦したい！

みなさん、お疲れ様です！岡田です。

いつも読んでくださってありがとうございます。

2025年に入って少し落ち着いてきたところですが、

今年こそは何か新しいことを始めたいなぁ…と考えている方も多いはず。

そこで今回は、「今年はこんなことやってみよう！」と思っている3つのテーマをご紹介します。

①学び：無理せずコツコツ

時間を意識しないと、毎日の業務に追われて勉強時間を確保するのが難しいですよね。

昔は「勉強しなきゃ！」って意気込んで参考書を買ったりしたものの、

結局1冊も開かずに部屋のインテリアになってしまったことも…。

でも、やっぱり新しい知識やスキルを得る瞬間って楽しいし、その結果仕事で活かせるとやりがいにも！

なので今年は「小さく続ける勉強」をモットーに、毎日10分はオンライン講座を見るとか、

意識的に、コツコツとやってみようと思っています。

いくつになっても「学び」って大事だなぁと感じてます。

②生成AIの活用：もっと活用する。

使えるものは使ったほうが絶対に便利！というマインドなので生成AIは重宝しています。

今年は試行錯誤しつつ生成AIをもっと活用してみようと思います。

たとえばブログアイデアを思いつかないときにAIに「今流行っているトピック教えて？」と聞いてみたり、

資料作成で煮詰まったときのヒントをもらうようにしたり。AIを上手に使うことができたら、

仕事の効率が上がるのはもちろん、自分では考えつかない意外なアイデアに出会えるかもしれません。

初めは慣れないことも多いと思うけど、ちょっとずつ一緒に勉強していきましょう！

③健康管理：過度な制限はしない

最後はやっぱり健康管理。年々身体のあちこちに

ガタがきているのを感じる今日この頃ですが、やっぱり健康第一。

目に見えて変わるわけではなくても、将来を考えると今の積み重ねが大切だな～としみじみ思います。

とはいえ、ついストイックにやり過ぎると挫折してしまうタイプでして。だから今年は

「ちょっとゆるめのルール」で始めてみようと思います！

本格的な運動は週1回でもOK、食事は「夕飯のごはんを少し減らす」「野菜から先に食べる」など、

気軽にできることから。あんまり我慢しすぎると続かないです。という言い訳。

社内でも再び「ダイエット対決」がスタートする予感…？

最後に

そんなわけで、2025年は「学び」「生成AI」「健康管理」の3つでゆるめに新しい挑戦をしてみようと思っています。

同じようなことに興味あるよって方は、ぜひ声をかけてください。

みなさんのおすすめ勉強法とか、AI活用の裏技とか、一緒に情報交換できたら嬉しいです！

それでは、今年もどうぞよろしくお願いします！みなさんもステキな一年になりますように。

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OKADA